dott.ssa Giuseppina Lauria

Psicologa cognitivo-comportamentale

Dott.ssa Giuseppina, Psicologa di Unobravo: Scrivo di me

Sono una Psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale, esperta in terapie di terza generazione basate sulla Mindfulness e sull’ACT (Acceptance and Commitment therapy). Sono inoltre istruttrice di Mindfulness.

Il mio approccio ha come obiettivo principale quello di rendere la persona consapevole dei propri comportamenti, pensieri ed emozioni, non per modificarli perché sbagliati, ma per cambiare la relazione che si ha con essi e la sofferenza da loro generata. Utilizzando tecniche esperienziali come l’ACT e la mindfulness, diventa possibile attivare un cambiamento in direzione dei propri valori, delle cose considerate importanti e del proprio benessere.

In Unobravo sono l’esperta di difficoltà generate da stati di stress, ansia, esperienze traumatiche e alimentazione disfunzionale. Accompagno inoltre chi ha difficoltà che riguardano la propria autostima e il senso di sé in un percorso di crescita personale per migliorare la propria qualità di vita. Mi occupo, infine, di difficoltà relazionali e della coppia, in particolar modo se correlate a vissuti di violenza o discriminazione.

Oltre ad Unobravo, lavoro da diverso tempo con donne e bambini e sono entrata in contatto con storie di violenza fisica, psicologica ed economica, intra ed extra familiare, diventando esperta di problematiche legate alle dinamiche di discriminazione, dipendenza affettiva patologica, violenza di genere e violenza assistita.

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Aree di intervento

  • Gestione dello stress e stress post-traumatico

  • Disturbi d'ansia e fobia sociale

  • Disturbi alimentari

  • Consapevolezza e gestione delle proprie emozioni

  • Difficoltà relazionali e della coppia

  • Insoddisfazione, autostima e autorealizzazione

  • Crescita personale, scelte di vita

  • Traumi, discriminazioni e violenza

 

Il benessere personale è un processo attivo in cui si punta nella direzione dei propri valori personali e dei propri obiettivi di vita. Lo psicologo ti accompagna in questo percorso e ha il tuo stesso obiettivo!

Abilitazione alla professione

Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio al n°23801

Feedback

"Mi sono trovato benissimo con Giuseppina Lauria, è davvero una terapeuta in gamba e molto preparata. La consiglio vivamente ad altre persone."

"Ringrazio davvero molto Giuseppina, che ha la sensibilità necessaria anche in situazioni difficili. Credo che il mio percorso sia solo appena iniziato e sono aperta a ciò che avverrà nel futuro, avendo comunque la fortuna di essere accompagnata da lei."

"Da qualche settimana ho iniziato un percorso terapeutico con la dottoressa Giuseppina Lauria e anche se ancora siamo solo all'inizio devo dire che mi sto trovando molto bene! Da subito offre accoglienza, professionalità e comprensione. Sono entusiasta all'idea di avere finalmente una guida che mi accompagna nel mio percorso di crescita personale e mi aiuta con la gestione dell'ansia. Inoltre è un'esperta di mindfulness e quest'approccio si sta rivelando interessante per me!"

"Servizio molto utile e ben organizzato! In particolare, io sono seguita dalla dott.ssa Giuseppina Lauria che è molto professionale e competente. Il suo approccio didattico mi piace molto, in quanto aiuta a comprendere meglio il funzionamento della mente ed emozioni. :)"

"Giuseppina Lauria é una giovane psicologa in gamba, ha mille esercizi e fa domande "on point"..devo dire che sono molto contenta di come mi sta supportando"

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