Dott.ssa Maria, Psicologa di Unobravo: Scrivo di me
Sono una Psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale.
Il mio approccio si basa sull’idea che pensieri, emozioni e comportamenti sono interconnessi tra loro e si influenzano reciprocamente. La sofferenza emotiva è dovuta quindi alla presenza di pensieri negativi e comportamenti disfunzionali che si rinforzano a vicenda: così si vengono a creare dei veri e propri circoli viziosi all’interno della nostra mente che possono limitarci nella vita quotidiana e farci soffrire. L’obiettivo della terapia è quello di aiutare il paziente a riconoscere questi meccanismi e a sostenerlo e guidarlo nel modificarli a favore di dinamiche più positive e desiderate dalla persona.
In Unobravo sono l’esperta di difficoltà generate da disturbi d’ansia, depressione e stress. Mi occupo inoltre di supporto alla genitorialità e all’adolescenza e di problematiche legate all’autostima, all'accettazione di sé e all'autorealizzazione. Sono esperta di difficoltà legate allo stress di varia natura e mi occupo di gestione dello stress.
Oltre ad Unobravo, lavoro in studio come psicologa libera professionista e conduco psicoterapie individuali. Ho lavorato nell’ambito dell’autismo, seguendo pazienti con tale disturbo e supportando le loro famiglie nella gestione emotiva e delle routine con i loro figli. Sono esperta nell’area del sostegno alla genitorialità e all’adolescenza, di cui mi occupo da tempo.
Aree di intervento
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Gestione dello stress
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Disturbi d'ansia, attacchi di panico
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Fobie specifiche e fobia sociale
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Depressione e disturbi dell'umore
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Insoddisfazione, autostima e autorealizzazione
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Sostegno alla genitorialità e all'adolescenza
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Crescita personale, scelte di vita
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Autismo, supporto alle famiglie e parent-training
La finalità del mio lavoro è quella di accompagnare il paziente in un percorso che gli consenta di acquisire nuove abilità ed una nuova prospettiva per favorire il cambiamento e la crescita personale.
Abilitazione alla professione
Iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia Romagna al n°8573
Feedback
"Maria Palumbo: simpatica, attenta e dritta al punto, mi sta aiutando piano piano a vincere (o imparare a non ascoltare) i pensieri negativi che mi stanno impedendo di vivere la mia vita pienamente. Sicuramente c'è ancora molto su cui lavorare, ma i suoi "compiti" settimanali mi stanno piano piano aiutando non solo ad accrescere la mia autostima, ma anche a fare piccoli, ma misurabili progressi ogni settimana. Consigliata!"
"La mia terapeuta è Maria Palumbo, e fin dalla prima seduta mi ha fatta sentire a mio agio e non mi ha mai spinta a continuare le sessioni. Mi piace molto il modo in cui si approccia nelle sessioni e mi ha aiutata tantissimo nel mio sviluppo personale."
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