Dott. Riccardo Todaro

Psicologo Cognitivo–Comportamentale

Sono uno Psicologo ad orientamento Cognitivo-Comportamentale.

Il mio approccio, ha l’obiettivo di determinare un reale cambiamento, per questo, diventa importante avere sempre più consapevolezza di come pensieri, emozioni e comportamenti possano influenzare il raggiungimento dei propri obiettivi personali. Lo scopo è quello di aiutarti a sperimentare un cambiamento che possa orientarti a verso un maggiore benessere da vivere quotidianamente.

In Unobravo sono l’esperto di disturbi d’ansia e attacchi di panico, depressione, disturbo ossessivo - compulsivo, gestione dello stress e della rabbia, autostima e crescita personale. Inoltre, mi occupo di dipendenze patologiche e disturbi alimentari.

Oltre ad Unobravo, lavoro come libero professionista, e conduco terapie individuali e di coppia, in studio. Svolgo inoltre attività di psicologo in una Comunità residenziale di riabilitazione per persone con dipendenza patologica e gestisco un centro DSA-BES in qualità di psicologo. Nell’ultimo anno, mi sono occupato di Riabilitazione Neuropsichiatrica presso una casa di cura privata.

Aree di competenza

- Disturbi d’ansia e attacchi di panico
- Disturbi Alimentari
- Depressione
- Gestione dello stress
- Crescita personale e miglioramento dell’autostima
- Difficoltà relazionali e familiari
- Trattamento del disturbo ossessivo–compulsivo
- Disturbi psichiatrici e sostegno ai familiari

Il mio scopo è quello di lavorare insieme alla persona per risolvere i problemi e la difficoltà percepita, che attualmente non gli permette di vivere la vita che vorrebbe. Alla base di questo, sono convinto, che ognuno di noi ha il potenziale per ottenere ciò che davvero desidera.

Abilitazione alla professione

Iscritto all’Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia al n° 8789